Tämä ihmekasvi, jonka voit saada puutarhassasi, voisi olla avain terveytesi parantamiseen..
Yksi kirjain riittää ja voit unohtaa kalliit lääkkeet ja monimutkaiset hoidot.
Yksi salvialehti voi auttaa säätelemään diabetesta.
YouTube-kanava Loucos das Plantas neuvoo miten käyttää salviaa erilaisista terveysongelmista eroon. .
Salvialla on kyky säätää verensokeria , joten on hyvä idea oppia siitä lisää.
Tämä kasvi, jota löytyy melkein jokaisesta puutarhasta tai kukkakaupasta, voi olla erittäin hyödyllinen..
Sage – luonnollinen taistelija dementiaa ja korkeaa verenpainetta vastaan
Salvialla on voima taistella dementiaa vastaan. .
Monet tutkimukset osoittavat, että tämä kasvi auttaa taistelemaan aivosolujen ja hermosolujen rappeutumista vastaan..
Lisäksi se alentaa tehokkaasti korkeaa verenpainetta ja sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia , joka voi auttaa torjumaan erilaisia kipuja.
Kaksi tapaa käyttää salviaa kivunlievitykseen
Jos kärsit nivelkivusta, lihaskipusta, suonikohjuista tai muusta kivusta, salvia voi auttaa.
Toimi seuraavasti….
Salviakääre
Ota salvialehtiä ja oksia. .
Aseta salvialehdet kipeälle kehon alueelle, kääri ne sukkaan tai muovikääreen ja jätä ne päälle nukkuessasi.
salvialehdillä on voimakkaita tulehdusta estäviä vaikutuksia, jotka tunkeutuvat kehoon ja auttavat poistamaan kipua.
Herätyksen jälkeen poista vain lehdet ja hävitä.
Jos et halua käyttää sukkaa, voit käyttää muovikäärettä sen sijaan – vaikutus on sama.
Tämä yksinkertainen temppu lievittää kipua ja auttaa vähentämään tulehdusta.
Salvian käyttö voi olla tehokas ratkaisu erilaisiin terveysongelmiin..
Tämä yksinkertainen vinkki on ei ainoastaan tehokas, vaan myös helposti saatavilla ja edullinen..
Salvia jalkakylpy
Tarvitset vain muutamia yksinkertaisia ainesosia ja toimenpiteitä valmistaaksesi salviajalkakylvyn , joka voi lievittää kipua ja tulehdusta.
Tämä kylpy käyttää salviain tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia tunkeutumaan ihon läpi ja lievittämään kipua.
Mitä tarvitset:
10-15 tuoretta salvialehteä (voit käyttää myös kuivattuja lehtiä, mutta tuoreet ovat tehokkaampia).
iso astia tai ämpäri, johon mahtuu 2-3 litraa vettä jaloillesi.
pyyhe jalkojen kuivaamiseksi.
Menettelytapa:
Kiehauta vesi kattilassa ja ota se pois lämmöltä, kun se on saavuttanut kiehumispisteen..
lisää salvialehdet kuumaan veteen.
Anna niiden hautua noin 10-15 minuuttia , jotta vaikuttavat aineet vapautuvat veteen.
Kaada valmistettu salviauote altaaseen tai ämpäriin , jossa voit upottaa jalkasi.
Jos vesi on liian kuumaa, odota, kunnes se jäähtyy hieman välttääksesi polttamasta itseäsi.
Upota jalkasi WC:hen, jossa on lämmintä salviauutosta.
Rentoudu ja anna jalkojen liota 15-30 minuuttia..
Salvian lämpö ja parantavat ominaisuudet tunkeutuvat ihoon ja lihaksiin lievittämään kipua ja tulehdusta.
Kylvyn jälkeen kuivaa jalat perusteellisesti pyyhkeellä.
Jos haluat lisätä vaikutusta, voit laittaa lämpimät sukat jalkaan ja anna niiden levätä hetken.
Tämä kylpy voidaan toistaa tarpeen mukaan mieluiten ennen nukkumaanmenoa laadukkaan levon ja palautumisen varmistamiseksi.
Jos sinulla ei ole tuoreita salvianlehtiä, sopii myös kuivatut salvialehdet apteekista , vaikka niiden vaikutus voi olla hieman heikompi.
Tämä yksinkertainen mutta tehokas kylpy auttaa rentouttamaan lihaksia, lievittämään kipua ja tulehdusta jaloissasi hyödyntäen samalla luonnollisen salvian parantavia ominaisuuksia.
Paljon terveyttä!
